@근황올림픽2: 12년간 매일 30분만 수면한 남성 근황 일본의 다이스케 호리(40)는 수명을 늘리고 업무 효율성을 높이기 위해 지난 12년간 매일 30분만 자는 생활을 이어왔다. 그는 운동과 커피로 졸음을 쫓아내며 수면 시간을 줄였고, 실제로 한 리얼리티 쇼에서 단 26분만 자고도 활기찬 모습을 보였다. 그는 자신의 경험을 바탕으로 짧은 잠자리 훈련 협... $광동제약 $에이스침대 $웰크론 $한미약품 $한샘 #수면관련주