[주간베스트] 교대‧야간근무가 건강에 미치는 영향 https://www.moneystati

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22시간 전

[주간베스트] 교대‧야간근무가 건강에 미치는 영향 https://www.moneystation.net/post/114108

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@금융권취업준비: 교대‧야간근무가 건강에 미치는 영향 교대·야간근무는 생체리듬을 깨뜨려 수면의 질을 떨어뜨리고, 장기간 지속되면 비만·고혈압·당뇨·심혈관질환 위험이 높아질 수 있습니다. 또한 WHO에서도 야간 교대근무로 인한 생체리듬 교란을 잠재적 위험요인으로 분류했는데요. 건강에 유의하시기 바랍니다. $BGF리테일 $GS리테일 $CJ대한통운... $AMZN $BGF리테일 $CJ대한통운 $FDX $GS리테일 $UPS #건강위험 #교대근무 #수면과학 #수면리듬 #야간근무 #야간노동 #청년알바

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