@개꿀팁: 탄수화물 끊었을 때 우리 몸에 일어나는 변화 탄수화물을 끊었을 때 우리 몸에는 좋은 반응과 나쁜 반응이 함께 나타난다. 좋은 반응으로는 체지방 감소, 식욕 감소, 일시적인 활력 증가가 있지만, 나쁜 반응으로는 비정상적 지방 분해와 근손실, 기운 없음, 변비·속 쓰림 등 다양한 부작용이 동반될 수 있다. 때문에 극단적인 탄수화물 제한은 주의해... $HIMS $HLF $NTR $SMPL $TDOC $WW #건강관리 #다이어트 #다이어트부작용 #식단조절 #영양관리 #저탄고지 #체중감량 #케톤산증 #탄수화물 #탄수화물제한