@개꿀팁: 가정의학과 전문의가 절대 먹지 않는 음식 4가지 1. 시리얼 아침에 간편해서 자주 먹는 시리얼, 일반 시리얼은 설탕 덩어리입니다. 2. 감자튀김 매일 감자튀김을 먹으면 4년마다 1.58kg씩 체중이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 3. 아이스크림 설탕 함량이 매우 높고, 중독성 있는 맛 때문에 과잉 섭취 위험이 큽니다. 4. 과일주스... $KoAct바이오헬스케어액티브 $KODEX글로벌비만치료제TOP2Plus $KODEX헬스케어 $RISE글로벌비만산업TOP2+ $TIGER글로벌비만치료제TOP2Plus #건강관리 #건강한생활 #다이어트식단 #살찌는음식 #식단주의 #피해야할음식 #혈당관리